Sistema di perdita di peso shaklee

La società Shaklee ha creato un piano di sostituzione e di dieta per 90 giorni di Cinch An Inch, che hanno aggiornato con il sistema Shaklee 180. I creatori tout entrambi come unici perché i pasti e le scosse fornito contengono luciene, un aminoacido che è richiesto per la ritenzione della massa muscolare. Le diete rigide e le sostanze sostitutive di calorie intense non sono adatte per molte persone, pertanto si consiglia di consultare un medico prima di iniziare.

Shaklee Food Plan

Per i primi 90 giorni del piano, si mangia un pasto ogni giorno che ha un lieve tipo di proteine, come il pollo o il pesce, e una verdura a tua scelta. Si sostituiscono due dei tuoi altri pasti con scosse o barre di sostituzione del pasto che vengono nel kit Shaklee. È possibile ordinare frullati a base di siero di latte o di soia e vengono in quattro sapori diversi. Le snack bar di sostituzione del pasto vengono in due diversi tipi di sapori. Alcune persone dicono che i loro livelli di energia fluttuano durante questa dieta, quindi è consentito di introdurre integratori vitaminici e tè se volete aumentare il tuo livello di energia. I secondi 90 giorni si concentrano sul mantenimento della perdita di peso a lungo termine.

Cosa ottieni

Con il kit per principianti, riceverai una scatola del mix di cioccolato, una scatola di pasticci in vaniglia, un integratore Shaklee per l’energia, pacchetti di tè verde e una scatola di bar snack Shaklee. Riceverai anche un giornale per tenere traccia dei pasti e degli obiettivi giornalieri, una copia della guida del programma, un pedometro per monitorare i passi che prendete ogni giorno, un agitatore per mescolare le vibrazioni e una misura a nastro per monitorare i tuoi progressi. Con il costo della tua iscrizione, sarai anche indirizzato a un sito web che fornisce assistenza durante la partecipazione al programma Shaklee.

Tempo libero per la forma fisica

La vita può essere occupata, non lasciare molto tempo per la dieta e la corretta manutenzione del fitness e l’impostazione degli obiettivi, ma il piano Shaklee ti consente di risparmiare tempo prendendo cura di due dei tuoi pasti e di uno dei tuoi snack per ogni giorno che sei sul programma. Questo apre ogni giorno il tempo in modo da poter focalizzarsi sull’inserimento di una routine di fitness nel tuo nuovo stile di vita dietetico.

Precauzioni del sistema di perdita di peso Shaklee

Poiché le calorie sono limitate sul piano Shaklee, la perdita di peso è altamente probabile, tuttavia, per mantenere la perdita di peso, è importante mantenere il piano, continuare a mangiare sano ed esercitare. La perdita di peso e la manutenzione durante la vita non sono uguali a quella della dieta, quindi fai attenzione quando decidi di fermare il piano Shaklee. Parlate con un nutrizionista o con il medico prima di iniziare o fermare questo piano per assicurarsi che sia giusto per te.